白大拿,关于喜爱归纳搏斗的人来说,一点都不生疏,他是世界上最大的终极搏斗安排UFC的总裁,一个看上去和颜悦色,稍微显胖的光头胖子,他靠运营UFC赚到了亿万身家,除了喜爱挣钱,对白大拿来说,他最垂青的是健康与健身。<\/p>

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最近,53岁的白大拿共享了他是如安在10周内减掉27斤的体重,并完成令人难以置信的身段改动的。由于有一位DNA专家告知他,他只能再活“10.4”年,这一现实推动了他的改动,他说:“这家伙在10周内改动了我的日子,我不再打鼾了,我现在每晚能睡七八个小时,并瘦了10多公斤,感觉像又回到了35岁!<\/strong>”<\/p>
一、喜爱挣钱和健身的白大拿<\/strong><\/p>
白大拿,真名叫达纳·怀特,是我国UFC迷对他的昵称,1969年7月28日出生在美国康涅狄格州的曼切斯特,17岁开端打拳击,1987年牵强从赫尔蒙高中毕业,没有读过大学,就走上了社会。<\/p>

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为了挣钱,他干过许多作业,比方:行李员,兼职拳手,健身房司理,警卫等工作,他说:“不管你对什么充满热情,不管你酷爱什么,不管你每天从床上爬起来做什么,你都应该尽力找到一种挣钱的办法,并测验一下。<\/strong>”<\/p>

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2000年,当他传闻旗语文娱集团计划出售UFC时,就像发现了黄金瑰宝相同发现了商机,他说服了他的两个朋友弗兰克·费尔蒂塔和洛伦佐,以200万美元收买了UFC,白大拿成为该公司的总裁,在他的尽力运营下,UFC现在现已开展成为一个全球盛行的价值数十亿美元的企业,他也因而成为了亿万富翁。<\/p>

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除了喜爱挣钱,白大拿仍是一个健身狂,他说他健身的意图便是为了吃更多美食。为了在家健身便利,他还特意打造了一个价值百万的室内健身房,包含:篮球场,游戏厅,攀岩墙面,游泳池,冰澡堂,蒸汽房,按摩室和设备齐全的健身房。<\/p>
二、10周内瘦了27斤,感觉自己像回到了35岁<\/strong><\/p>
最近,在Ins上的一篇帖子中,53岁的白大拿共享了他是怎么减掉27斤(30磅)的体重,并完成令人难以置信的身段改动的,由于有一位DNA专家告知他,他只能再活“10.4”年了,这一现实促进他发生改动,他说:“这家伙在10周内改动了我的日子,我现在不再打鼾了,我每晚能睡七八个小时,并瘦了10多公斤,感觉像又回到了35岁!<\/strong>”<\/p>

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白大拿说:“生物学家Gary Brecka称他可以猜测人们的剩馀寿数,经过提取你的血液和DNA,来猜测你什么时候会死。当我知道这个音讯后,我就和这个人取得了联络,他们经过刮你的脸颊来提取你的DNA,并用了三个半小时,查看了我的血液,猜测我还有10.4年的生命。<\/strong>”<\/p>

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Ultimate的首席执行官延聘的生物学家是“10X Health System”项意图安排者之一,该项目经过DNA和血液来评价客户的预期寿数,当白大拿传闻自己还有10.4年寿数可活时,遵从了他们的主张,成果他们协助白大拿在短短10周内,就让他瘦了27斤。<\/p>

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白大拿说他选用了一种以脂肪为主要能量来历的饮食办法——即生酮饮食法,它的中心便是控糖,是一种能使人体发生许多酮体的饮食办法,正是经过严厉的生酮饮食,他最终瘦身成功了,他说:“我选用的是吃生酮饮食。基本上,人们在议论生酮饮食时会说,“哦,你不能做这个,你不能做那个。”你的身体需求有必要的脂肪,不然你会死。你的身体需求必需的氨基酸,不然你会死。底子没有必要的碳水化合物这种东西,它不存在,不是真的。”<\/p>

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要知道,从前的白大拿不能折腰系鞋带,由于他的腿受伤了,有些日子他简直不能走路,他还有睡觉呼吸暂停症,打鼾,有许多健康问题,他从前问过10年医师是什么原因,而他们却一问三不知,这让白大拿很动火。<\/p>

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不过,全部在16周前都改动了,白大拿说:“那是16周前的事了,他们告知我\”假如你不改动你的习气,那便是你的预期寿数\”,他描绘了我日子中所有的过错,我什么都没跟我老婆说,然后就照他说的做了,并在10周内瘦了30磅(13.6公斤)。我再也没有睡觉呼吸暂停,我再也不打鼾了,这家伙真了不得,真的能改动你的日子,我感觉自己又回到35岁了。<\/strong>”<\/p><\/div>
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